目を大切にリンク集

なんとなく飲んでから目の疲れが減ったように思います！ まぁ、気休めでも少しだけ目を労わろうと思います。 また、目のかすみや充血、ドライアイにも効くという意見も。パソコンの使いすぎで目薬が欠かせない、という人は一度サンプルとして１ヶ月間だけ試してみるのもテですね。ブルーベリーに含まれるポリフェノールの一種であるアントシアニンには、眼精疲労や視力回復など、目の健康に効果があると言われています。私たちの目の網膜にはロドプシンという物質が存在し、モノを見ることに深く関与しています。ブルーベリーには、このロドプシンを活性化させる効能があると言われています。（そのメカニズムはまだ解明されていないそうです。） また、目の疲れや視力回復のほかにも、目が健康になることで、肩こりや首のこわばりなども軽減されると言われています。その他にもブルーベリーには高い抗酸化作用を持つ有効成分が含まれているため、老化防止、生活習慣病・動脈硬化の予防などにも効果が期待されています。 眼を酷使する生活のせいか（年齢２７）、視界がぼやけたり、ものが二重に見えたり、視力が相当落ちてきました。そこで偶然見つけたのが、この、松　順造氏製造のこの商品です。ブルーベリーについては、眼の神経伝達物質であるロドプシンを再合成させるアントシアニンが豊富ということで、テレビで脚光を浴びていましたから、少しでも視力が回復すればよいと思い、このジュースを定期的に購入、飲んでいます。第二次世界大戦中のイギリス空軍のパイロットがあることに気づきました。パンにたっぷりブルーベリージャムを付けて食べていたところ、夜間の空中戦でも敵がよく見えるようになったのです。この報告によって、ブルーベリーの目への効果が検討され、研究の結果ブルーベリーに含まれるアントシアニンが目に良い効果をもたらすことが確認されました。ブルーベリーのきれいな青い実は、「アントシアニン」という色素でできています。そして、「アントシアニン」こそが目に良い効果をもたらす物質なのです。では、「アントシアニン」はなぜ目に良いのでしょう。

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